Den prevence v březnu naordinuje psychickou pohodu

O psychickém zdraví se často mluví až tehdy, když je nám opravdu úzko. Přitom péči si naše psychika zaslouží minimálně stejnou jako tělo. Právě proto se 25. března 2026 od 9 do 16 hodin uskuteční na naší poliklinice Den prevence duševních onemocnění. Návštěvníkům nabídne bezpečný prostor pro sdílení, odborné rady i praktické informace. Partnerem akce je Centrum duševního zdraví pro Prahu 9.

Akce je určena všem, kteří se potýkají se stresem, úzkostmi, vyčerpáním nebo náročnou životní situací – ať už jde o práci, vztahy, finance či bydlení. Přijít mohou také ti, kteří chtějí pomoci někomu blízkému a hledají, kde začít.

„Den prevence psychických nemocí je součástí naší dlouhodobé série akcí věnovaných různým oblastem zdraví. Tentokrát se zaměřujeme na duševní zdraví, s nímž přiznává problémy každý pátý Čech. Náš Den prevence tak dá všem, kteří to potřebují, šanci udělat první krok – přijít se poradit, informovat o možnostech pomoci nebo jen zjistit, že na své starosti nemusí být člověk sám. Prostě jako ostatní preventivní akce nabídne rychlou a bezplatnou pomoc bez objednání,“ zve na proseckou polikliniku její ředitel Ing. Tomáš Hromádka.

Během dne budou k dispozici odborníci pro individuální konzultace, v klidném a důvěrném prostředí bude možné probrat osobní obtíže a zorientovat se v možnostech další podpory. Program doplní také interaktivní přednáška psycholožky a terapeutky Mgr. Kateřiny Milatové o péči o duševní zdraví, která začne v 15 hodin.

Centrum duševního zdraví poskytuje bezplatné terénní i ambulantní služby dospělým se zkušeností se závažným psychickým onemocněním, podporu zde však mohou najít i mladí lidé od 16 let.