Rehabilitace a léčba bolesti

Co je manuální lymfodrenáž?

Manuální lymfodrenáž je technika zaměřena na lymfatický systém. Hlavním cílem je povzbuzení odtoku mízní tekutiny z tkání.

Jaké jsou účinky manuální lymfodrenáže?

Zlepšení odtoku lymfy z oblasti postižené otokem, zmírnění bolestivého napětí při otoku tkáně. Mezi další účinky patří zvýšení obranyschopnosti těla (dochází k „vyčištění“ mízních uzlin), urychlení regenerace i rekonvalescence díky zlepšení výživy buněk, analgetický a sedativní účinek, v neposlední řadě kosmetické využití (celulitida).

Jak manuální lymfodrenáž probíhá?

Manuální lymfodrenáž pracuje v oblasti kůže a podkoží, je to jemná technika (na rozdíl od klasické masáže, která působí v hlubších vrstvách). Tato technika nesmí vyvolávat bolest. Nejprve ošetřujeme centrální krajiny – krk, podpaží, břicho, třísla (oblasti sběrných mízních uzlin), tím podpoříme tok mízy z konečného úseku lymfatického systému do systému žilního, poté do centrálních uzlin postupně přivádíme další tekutinu ze vzdálenějších míst (končetin).

Kde se lymfodrenáž využívá?

• hlavní účinek je zlepšení odtoku lymfy (využívá se při lymfedému)
• ortopedie (artritida, Běchtěrevova nemoc, artrózy, poúrazové stavy)
• neurologie (encefalopatie, roztroušená skleróza, parézy, bolesti hlavy, neuralgie)
• dermatologie (erysipel, sklerodermie, akné, bércové vředy)
• také v interních oborech (zácpy)
• zvýšení obranyschopnosti těla („očistné“ kúry)
• urychlení regenerace i rekonvalescence
• celulitida

Hlavní indikace:

• otoky (primární a sekundární lymfedém, poúrazové otoky, pooperační otoky)
• celulitida
• problémy s imunitou, detoxikace organismu
• chronické otoky při žilních problémech (ne v akutním stavu)
• zvýšené lokální ukládání tuku (lipedém, lipolymfedém)
• otoky při artritidách, roztroušené skleróze, aj.
• zadržování vody při hormonálních potížích, v těhotenství
• bolesti hlavy
• prevence zdravotních problémů
• obnova svalové síly a vitality u sportovců
• rehabilitace profese s nadměrným zatížením dolních končetin

Je možné manuální lymfodrenáž nahradit a doplnit?

Manuální lymfodrenáž může být doplněna lymfodrenáží přístrojovou, nesmí jí být ale zcela nahrazena. Také je možné podpoření efektu pomocí kineziologického tejpování. Při terapii manuální lymfodrenáže je vhodné dodržovat komplexní program – změna životosprávy, dodržování pitného režimu, pohybová opatření, dechová cvičení.

Kdy se nesmí manuální lymfodrenáž provádět?

V případě onkologického onemocnění je nutná konzultace s ošetřujícím lékařem. Při akutním virovém a bakteriálním onemocnění (včetně počátku nemoci) není možné pracovat vůbec. Dále je manuální lymfodranáž nutné zvážit s terapeutem při:

• akutním žilním onemocnění
• astma bronchilale
• onemocnění srdce, ledvin, jater
• onemocnění štítné žlázy
• svalové hypotonii
• alergických a ekzematických projevech na kůži.

Jak dlouho trvá ošetření a kolik stojí?

Manuální lymfodrenáž trvá většinou 60 minut (při ošetření obou končetin, celého trupu), v případě postižené jedné končetiny je možné ošetření během 30 minut. Po dohodě s terapeutem je možná aplikace tejpovací pásky (hradí se dle délky použití – 1 cm za 1 Kč).

Kde je možné objednat se na manuální lymfodrenáž?

Poliklinika Prosek – Oddělení rehabilitace a léčby bolesti, Lovosická 40/440, Praha 9
Mgr. Edita Šavelová
Cvičebna č. 7, tel. 266 010 269, 266 010 282.